Forfatter: Mille

Kaninjagt og sensommertilbud

Seneste nyt, , , Leave a comment

Sommerferiens retreats og tid til fordybelse har givet mig lyst til at arbejde med hold igen. Der sker noget særligt, når vi lærer sammen. Vi oplever øvelser forskelligt. Når vi deler reaktioner og indsigter, udvider vi hinandens erfaringer.

Nye workshops på vej

I førstegang prøver jeg to temaer af: ”Nøgler til nydelse & nærvær” og ”Den dybe samtale”.  Her kan du øve dig i at skabe små justeringer til et rarere liv eller møde en gruppe mennesker, der som du ønsker at samtale dybere end small-talk. Læs detaljerne her. Det er tanken, at begge temaer skal udvikle sig til en form for forløb.

Du kan deltage som kanin i en prøveworkshop til beskeden pris mod at give mig lidt respons  på din oplevelse. Tid og sted er endnu ikke fastlagt, så du kan uforpligtende udtrykke din interesse på denne formular og få besked, når kalenderen er klar.

Sensommertilbud med op til 66% rabat

Hvis du går og overvejer et terapiforløb eller er nysgerrig på ”Find Ro i Reb” tilbyder jeg lige nu første session til kun kr. 400 (normalt kr. 1200). Ligeledes tilbyder jeg forløb på 5 sessioner til kr. 4000,-(spar kr. 500)

For at opnå rabatten skal sessionen eller forløbet været bestilt senest 1. oktober kl. 12. Du kan bestille tid ved at skrive til info@kropkoenkerne.dk med dit telefonnummer. Så ringer jeg dig op og vi kan booke tiden sammen.

Nærvær og nye workshops

Seneste nyt, , , , , Leave a comment

Et af mine oprindelige ønsker var at blive kropsligt tryg og bedre til at kommunikere i fysisk berøring med et andet menneske. Jeg gik fra at være modtager af massage og kropsterapi til selv at være aktiv i tantriske workshops med øjenkontakt og berøring. Undervejs stødte jeg på den japanske bondage, kinbaku og har taget grundig undervisning i teknik og sikkerhed.

Reb i flere versioner

Reb er for mig et fantastisk redskab i forhold til at give berøring og holde om andre uden at bruge en masse kræfter. Med rebene kan jeg f eks skabe et længerevarende fast kram eller ”omfavne” kropsdele jeg kan have svært ved at nå hos en person, der fysisk er større end mig.

Jeg bruger både rebene i de individuelle sessions RELAX IN ROPES, i den nyoprettede workshop FIND RO I REB og introducerer også gerne rebene til grupper af nysgerrige på ædru polterabends, hyggeaftener i foreninger, vennegrupper etc. Her er lidt fotos fra en nyligt afholdt FIND RO I REB.

Hvis du er nysgerrig

Du kan læse mere om de forskellige måder, du kan snuse til rebene på hos mig i de ovenstående links. Du kan også være modig og melde dig til den næste FIND RO I REB-workshop, nytårspris 200 kr. pr næse:

Onsdag den 17. januar 2024, kl. 18.30-20.30 i Kongens Lyngby. Tilmelding på mail senest 14. januar 2024.

Bliv prøvekanin

Jeg arbejder med at udvikle flere former for workshops. Her har jeg brug for nogen at prøve ideerne af med og få tilbagemeldinger fra. En workshop koster derfor kun 100 kr. pr deltager. Tilmelding på mail. Herefter sendes oplysninger om betaling og adresse. Næste prøve er:

LYT TIL DIN LYD onsdag den 3. januar 2024 kl. 18.30-20.30 i Kongens Lyngby

Om ”LYT TIL DIN LYD”

Da jeg var barn, var der meget jeg ikke måtte med min stemme. Helst skulle jeg være afdæmpet og stemmen skulle lyde pænt. Gennem mit arbejde blandt andet i tantraens verden hvor åndedræt og lyd er vigtige nøgler, har jeg fået et friere og gladere forhold til min stemmes mange varierede lyde og udtryk.

På workshoppen vil vi korte øvelser undersøge vores forhold til vores egen stemme og hvad vi har lært den må og ikke må. Vi vil lave lege med stemmen og gå lidt på opdagelse. Vi vil også mærke efter, om vi kan bruge vores egen lyd til f. eks. at forløse følelser og trøste os selv. Måske giver disse smagsprøver dig mod til at bruge din stemme på en ny måde i din hverdag?

Max. 6 deltagere. Workshoppen varer 2 timer og foregår på dansk. Ingen deltagerforudsætninger.

GLÆDELIG JUL OG ET FANTALASTISK NYTÅR

Min vej til egen praksis (2)

personligt, Uncategorized, , , Leave a comment

Egne relationer

Privat har jeg været i en 22 år lang kærlig relation med grundlæggende god kommunikation og blev fredeligt skilt i 2019. Jeg havde inden ægteskabet begrænset erfaring i kærlighedsrelationer. Det har jeg indhentet med nysgerrig dating og workshops og er lykkedes med at skabe nye relationer og et godt liv som alene-boende. Jeg ses jævnligt med mine to voksne børn og har et bredt, levende og åbentsindet netværk både fagligt og personligt.

Selvstudier og uddannelse

Jeg har, siden jeg var ganske ung, interesseret mig for, hvad det vil sige at være menneske, for kærlighed og relationer og har læst stakkevis af bøger, set tv-programmer og film om emnet. I min praksis trækker jeg på faglig og personlig erfaring fra studier af bl.a. dybdepsykologi, tantra, taoisme, sexologi, shamanisme, bondage, cuddling, dans, stemmearbejde og kundaliniarbejde.

Jeg har fulgt forskellig undervisning og workshops hos C.H.A.I., tager workshops i KAP (Kundalini Activation Process), har bestået Authentic Relating Training Level 1 & 2, Reiki Healing 1 & 2 og har styr på reb og sikkerhed gennem grundlæggende kurser hos Kinbaku Lounge.

I 2023 er jeg gået i gang med grundforløb til uddannelserne som Sexolog og Parterapeut hos Joan Ørting og forventer at være færdiguddannet sexolog i april 2024. Allerede nu føler jeg mig dog klar til at modtage gæster i min praksis og støtte andre til selvindsigt og selvhjælp.

(læs del 1)

Min vej til egen praksis (1)

personligt, Uncategorized, Leave a comment

Jeg er en åben bog

Det var en stor åbenbaring for mig, da jeg for relativt få år siden erkendte, at en kærlig relation til mig selv er nøglen til sunde relationer med andre, min lykke og udvikling. Jeg har stor glæde af at gå til livet som ”forventningsfrie rum”, som jeg holder fast i mig selv i. Jeg ønsker at bruge mine livserfaringer til at lette livsvejen for andre mennesker, som oplever udfordringer med “at være sig selv”.

Det er væsentligt for mig at give hjælp til selvhjælp. Jeg deler ud af mine erfaringer og udtrykker mig gennem sangskrivning og optræden som Emerald Greene, som bøgerne ”Hudsulten” og ”Polyamorøs” i Menneskebiblioteket og gennem nærvær 1-1 med venner, bekendte og møderne med mine gæster såvel som ved at lede frisindede samtalegrupper under paraplybetegnelsen ”Højloftet Hygge”.

Hudsult

Jeg er født 5 uger for tidligt i 1966, blev lagt i kuvøse og havde ikke megen fysisk kontakt i min første levetid andet end praktisk – mad ind, mad ud. Ydermere fik min mor en fødselsdepression, så det følelsesmæssige bånd og ”det at blive set” havde også svære kår. En stor del af mit liv har jeg dels længtes efter berøring og fysisk rygdækning, dels været usikker på om jeg overhovedet var velkommen i verden. Jeg har ofte fejltolket andre menneskers signaler, især når det gælder berøring og kærlighed. Jeg har brugt megen energi på at afkode andre for at kunne tilpasse min adfærd, så de ville have mig. Jeg har grundlæggende følt mig forkert både kropsligt, følelsesmæssigt og seksuelt.

Gennem mange forskellige slags terapi, diverse studier og ikke mindst ved i de senere år modigt at udforske livet med en kropslig og kreativ tilgang har jeg løst mine knuder op, har lært mine grænser at kende og er styrket i min kommunikation og til at indgå i relationer, hvor jeg står stærkt i mig selv, hvor jeg tidligere gemte mig bag masker og på sin vis spillede en rolle for at blive accepteret og elsket.

Nu er jeg klar til at bringe erfaringerne videre. (læs mere)